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臨床文献

臨床的に証明された利点

アスリートによって実証済み。
臨床試験でも証明された実績

CarnoSyn®は、研究を重ね、厳格な品質管理を行った信頼に定評のある唯一のベータアラニンです。 短距離走、サイクリング、ボート、ウェイトリフティングなど、幅広い運動パフォーマンスで確認されたCarnoSyn®ベータアラニンの実力。臨床的に次のことが確認されています。

  • CarnoSynはカルノシンを増加させます

    筋肉のカルノシンを長期間増加させる

  • カルノシンベータアラニンバッファリング

    筋肉の緩衝能力を高める

  • アシドーシスを減少させるCarnoSynベータアラニン

    アシドーシスを減らす

  • カルノシンベータアラニン持久力

    持久力を向上させる

  • カルノシンベータアラニン疲労感

    倦怠感を遅らせる

  • カルノシンベータアラニン強度

    強度を上げる

  • カルノシンベータアラニン回復

    激しい運動からのスピード回復

  • カルノシンベータアラニンメンタルフォーカス

    集中力を強化する

エビデンスのある機能性

臨床研究の抜粋・要旨

CarnoSynベータアラニンクロスフィット

アスリートパフォーマンス

ベータアラニン補給により筋肉カルノシンを継続的に増加させることに成功。CarnoSyn®補給は80％の筋肉カルノシン増加をもたらしました。4週間で58.8％の増加が観察された後、筋肉カルノシン増加の結果として運動能力がさらに改善されました。 Hill C A, et al., 2007. Influence of beta-alanine supplementation on skeletal muscle carnosine concentrations and high intensity cycling capacity. J Amino Acids, 32: 225−233.

筋肉を構築し、ウェイトを持ち上げるCarnoSynベータアラニン

作業能力の向上

28日間の研究で、物理的な作業能力が14.5％増加することが示されました。 Stout JR, et al., 2006. Effects of twenty-eight days of beta-alanine and creatine monohydrate supplementation on the physical working capacity at neuromuscular fatigue threshold. J Strngth & Cond Resrch, 20(4) : 928−931.

サイクリングを伴うCarnoSynベータアラニン

エンデュランスサイクリスト

8週間後に選手のピーク出力の増加が平均11.4％増加したことを確認しました。 Van Thienen R, et al., 2009. Beta-alanine improves sprint performance in endurance cycling. Med. Sci. Sports Exerc. 41: 898–903

カルノシンベータアラニンカヤック

プロの漕ぎ手

高度な訓練を受けたボート選手は、7週間の調査で2000mを超える速度を4.3秒改善しました。 Baguet A, et al., 2010. Important role of muscle carnosine in rowing performance. J Appl Physiol, 109: 1096−1101.

カルノシンベータアラニンは、筋肉をより速く、より良く構築するのに役立ちます

HIITアスリート

高強度インターバルトレーニング（HIIT）アスリートを被験者とした試験では、6週間のトライアル中に持久力パフォーマンスと除脂肪体重の改善が見られました。 Smith AE, et al. Effects of beta-alanine supplementation and high-intensity interval training on endurance performance and body composition in men; a double-blind trial. J Int Soc Sports Nutr. 2009;6: 5.

CarnoSynランナーはベータアラニンを使用します

競争力のあるスプリンター

400メートルのレースに出場するように訓練されたスプリンターは、4週間のサプリメントトライアルの後、筋肉のカルノシンと動的な膝伸展トルクのレベルが上昇しました。 Derave, 2007.

CarnoSynフットボール選手はベータアラニンを使用します

大学のフットボール選手

ベータアラニンサプリメントとクレアチンの組み合わせは、大学のサッカー選手にとって統計的に有意な筋力の増加をもたらしました。 Hoffman, J et al., 2006. Effect of creatine and beta-alanine supplementation on performance and endocrine responses in strength/power athletes. Int J Sport Nutr and Exercise Metabolism, 16: 430−446.

ベータアラニンで筋肉を構築するのを助けるCarnoSyn

戦術的な運動選手

SR CarnoSyn®は、実行機能と精神的な明晰さを改善し、認知プロセスを強化し、精神的疲労を軽減します。 Hoffman JR, et al. β-Alanine ingestion increases muscle carnosine content and combat specific performance in soldiers. Amino Acids. 2015;47: 627–636.

ベータアラニンで筋肉を構築するCarnoSyn

軍事演習

SR CarnoSyn®は、エリート戦闘ユニットによる激しい軍事訓練中の抗炎症反応を強化します。 Hoffman, JR, et al., 2018 Effect of high dose, short-duration β-alanine supplementation on circulating IL-10 concentrations during intense military training. J Strength Cond Res 32(10): 2978-2981.

カルノシン分子科学ベータアラニン

SR CarnoSyn®とIR CarnoSyn®

SR CarnoSyn®は、インスタントベータアラニンよりも筋肉カルノシン値を16.4％増加させることが確認されました。パフォーマンスに重要な影響をもたらす可能性のある研究結果です。 Varanoske AN, et al. 2019. Comparison of sustained-release and rapid-release β-alanine formulations on changes in skeletal muscle carnosine and histidine content and isometric performance following a muscle-damaging protocol. Amino Acids. 51: 49–60.